Пробовали ли вы заниматься садоводством в обнаженном виде?
Всемирный день голого садоводства отмечается каждый год в первую субботу мая, и этот международный праздник на открытом воздухе не для слабонервных
Мы ссылаемся на продавцов, чтобы помочь вам найти соответствующие товары. Если вы совершите покупку по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссионные
Но это возможность выбраться на природу и почувствовать грязь под ногами, декоративные травы, щекочущие ваши подмышки, тень высокого дерева на голой спине, пасущиеся мимо виноградные лозы и овощи в ваших тщательно высаженных рядах без одежды между ними
От обыденного к возвышенному
Садоводство для большинства из нас в значительной степени утилитарно – мы пересаживаем, пропалываем, поливаем, обрезаем и подрезаем, косим и сеем, чтобы создать идеальный вид
Тщательно ухаживая за чистыми линиями и пышными травами, собирая идеальные продукты, мы можем иногда сделать паузу, чтобы посмотреть, как несколько лепестков цветов пролетают мимо под теплым ветерком
Мы сажаем, чтобы есть, чтобы заполнить пустые пространства, чтобы создать успокаивающий и восстанавливающий оазис, в котором мы можем расслабиться и наслаждаться, или даже чтобы произвести впечатление на соседей
Иногда это может быть немного хлопотно
Но садоводство на самом деле связано с сексом. Те цветы, в которые вы любите окунать свой нос, и тот калейдоскоп красок, который они дают?
Да, это половые органы, сочные и ароматные, призывающие пчел и бабочек сделать свое дело
Они радостно порхают вокруг, глотая нектар и опыляя, распространяя любовь вокруг и творя волшебство, зажигая искру, которая производит спелый, тяжелый и вкусный плод, лопающийся от семян
Цветы бывают самые разные: одни глубокие, как колокольчики, другие совершенно симметричные, миниатюрные и плотно закрытые, третьи — сладострастные и соблазнительно пышные, с оборчатыми краями
Выберите место на радуге, и вы найдете цветок, соответствующий вашему желанию
Некоторые виды даже однодомные, с мужскими и женскими цветками на одном растении, которые могут самоопыляться (в отличие от двудомных видов, у которых мужские и женские цветки разделены)
Но они все равно получают бонусы от дружественных насекомых-опылителей, колибри и ветра
Этот мужественный, плодородный, сексуальный танец — радостный танец. И в солнечный майский день вас позовут присоединиться к этому танцу
Не сопротивляйтесь. Внимательно слушайте ритм – поверьте мне, так и будет – и двигайте телом, как будто никто не смотрит
Или опуститесь на землю со своим плохим ‘я’, как будто все смотрят, если это ваша стихия. А вот квакающие лягушки, белки, жаждущие орехов, и гогочущие грачи — это уж точно
Течь, как знойная змея, вибрировать в позе богомола, парить, как стрекоза
Ощущение сада через органы чувств
Конечно, Всемирный день голого садовода — это не только джиг вокруг кольца фей в буфете и впитывание лучей во время подрезки и обрезки
Я рассматриваю этот день как возможность полностью погрузиться в сад, шанс максимизировать свой опыт общения с природой сенсорным, воплощенным способом
В день прибытия 16-го ежегодного WNGD проснитесь рано утром и потянитесь вместе с восходящим солнцем
Вдыхайте благодатные ароматы и смотрите на окружающий вас благоговейный пейзаж. Впитывайте его через свои поры, сетчатку глаза, вибрирующие барабанные перепонки. Почувствуйте его на своей коже. Попробуйте его на вкус своим языком
Позвольте многочисленным растениям, заполняющим ваше пространство, окутать вас и принять вас, ощутите их присутствие всем своим существом, надев лишь улыбку
Получите удовольствие от разнообразия запахов и вкусовых ощущений, которые дарит сад
Ничто не сравнится с каплей сочного персика, стекающей по подбородку на грудь, или взрывом спелого помидора между зубами
Правда, сейчас, вероятно, слишком ранний сезон, чтобы эти особые прелести появились в большинстве зон выращивания
Но представьте себе хрустящий хруст только что собранного стручка гороха и его сладкий вкус на вашем языке. Перечный вкус рукколы, зеленая ракета, взмывающая в небо. Или сладковато-терпкая изюминка клубники рубинового цвета, усыпанной крошечными семенами
Эти волнующие сокровища могут стать вашими, чтобы потреблять их медленно и с любовью
Отщипните листик мяты или розмарина и медленно вдыхайте, насколько сможете, втягивая свежий травяной аромат глубоко в легкие. Съешьте съедобный цветок. Зарыться носом в пучок мягкого, влажного, земляного мха
Это блаженство
Сад также представляет собой море текстур – мягких и твердых, острых и гладких, нежных и покрытых щетиной
Будьте осторожны – некоторые растения могут укусить или оставить зудящую сыпь как напоминание о ваших грязных делах. Если нужно, сначала проведите исследование, так как у всех нас может быть разная чувствительность кожи
А затем смело экспериментируйте с ощущениями гладкого стручка семени, мягкой ветки или свернувшейся лозы, томно протягивающей свои усики к небу, рассеянно хватаясь за опору
Прикосновение бархатных лепестков роз к обнаженной коже — мое любимое ощущение. Идите вглубь себя, чтобы узнать, чего вы жаждете, и делайте свое дело
Истинный ценитель Всемирного дня голого садоводства знает, что этот праздник посвящен тому, чтобы ощутить сад всеми органами чувств:
Внимательно слушать пение птиц и шорох полевых мышей на лугу, или как жаба спускается с плавающих кувшинок в глубокую, прохладную воду пруда
Это о том, чтобы впитывать глазами все оттенки зеленого, какие только можно себе представить, и вглядываться в даль, чтобы найти еще больше
Чувствовать теплые объятия покрытых листьями ветвей над головой и нежный поцелуй мягких лепестков
Вдыхать оргию пьянящих ароматов
Пробуя терпкий, теплый сок лесных ягод и сладкий нектар розовых и желтых цветов жимолости
Представьте себе, как вы щекочете пушистую головку семени по позвоночнику своего возлюбленного, наблюдаете, как нежные бутоны раскрываются под солнечными лучами, и слышите, как спелые стручки семян взрываются с сочным хлопком
Экстаз вокруг вас, зеленеющий и вырывающийся из земли, наполненный новой жизнью. И вы являетесь его частью. Ваши друзья, возлюбленные и товарищи по садоводству — все они являются его частью
Здоровое упражнение
Есть и потенциальная польза для здоровья в этом полностью обнаженном отдыхе
Искупайтесь в лесу и почувствуйте, как замедляется сердцебиение, снижается уровень стресса. Фитонцид — это не шутка – и нет, это не другое слово для убийства растений
Напротив, это химическое вещество, естественным образом выделяемое деревьями и другими растениями, доказано, что оно действительно улучшает иммунную функцию и другие показатели здоровья, а также усиливает чувство общего благополучия
У вас нет целого дня? Ничего страшного
Погрузитесь в себя хотя бы на полчаса или около того по этому особому случаю, чтобы получить все преимущества и полностью присутствовать. Сделайте мысленный снимок и запечатайте его в конверт в своем сознании, чтобы вернуться к нему в дождливый день
Но, пожалуйста, если вы свободны, чтобы насладиться, не торопитесь. Вы заслуживаете этого. Вам это нужно
Исследования показали, что сбор свежих продуктов прямо с огорода вызывает прилив дофамина, а игра в грязи с Mycobacterium vaccae, естественной бактерией, встречающейся в почве, повышает уровень серотонина
Дофамин — это нейромедиатор, который связан с удовольствием, и он заставляет нас чувствовать себя счастливыми, даже эйфоричными, а также сексуальными
Помимо улучшения настроения и других функций, он может способствовать нашей мотивации и сну, а также вниманию и движению
Серотонин, другой нейротрансмиттер, также усиливает это чувство благополучия, а также помогает другим здоровым функциям организма
Эти химические мессенджеры работают вместе: дофамин сигнализирует нам о чувстве удовольствия, а серотонин помогает нам почувствовать сытость
И все это можно получить, занимаясь садоводством, ребята!
Расслабьтесь, танцуйте и наслаждайтесь
Когда в последний раз вы были обнажены на природе?
Без бремени одежды мы можем быть такими же свободными, как местная дикая природа. Возьмите горсть богатой, прохладной земли и глубоко вдохните, затем позвольте ей просочиться сквозь пальцы и попасть на пальцы ног. Танцуйте под ритм крыльев бабочки
Если вы обнаружите, что испытываете сопротивление, примите к сведению: это не редкость. Попробуйте мягко отпустить эти чувства, сделать несколько глубоких, заземляющих вдохов и открыть свой разум для полного погружения в опыт голого садоводства
Хотя это правда, что это не то, что большинство из нас выросло, я обнаружил, что мой собственный опыт обнажения на природе приносит бесконечное удовлетворение и радость. Помните о своей физической безопасности и безопасности других людей, не нарушайте местные законы и сбросьте эти нити
Кто знает, может быть, это то, что вы будете делать снова и снова!
Вздремните на теплой траве и позвольте своему разуму наполниться знойными мечтами, а затем снова возьмите мотыгу и приступайте к работе, выщипывая отжившую листву и освобождая место для нового роста
После этого вернитесь и сделайте все заново. У вас целый день
А когда солнце опустится за горизонт, сделайте глоток прохладной, чистой воды и поблагодарите Землю
Поблагодарите местные дикие и культурные растения, микробы, мицелий и дождевых червей в почве, медоносных пчел и божьих коровок. Пожелайте приятной ночи диким животным, которые называют ваш зеленый уголок своим домом
Если вы просто не можете оторваться, расстелите на лужайке или закутайтесь в уютный плед и наблюдайте за появлением планет и звезд
В этом году растущая Луна будет почти полной 2 мая
Послушайте ночных птиц, почувствуйте стук крыльев летучей мыши о прохладный воздух и понаблюдайте за пауками, плетущими свою паутину&hellip
Где вы будете в Международный день голого садоводства?
Готовы ли вы бросить проблемы, взять лопату и выйти на улицу? Не забудьте солнцезащитный крем! Ябуду праздновать прямо там с вами 2 мая
Не стесняйтесь сообщить мне, как вы планируете праздновать, в комментариях ниже. Сексуальные каламбуры о растениях приветствуются, но давайте постараемся воздержаться от слишком растительно-тастичной графики
Чувствуете вдохновение? Ознакомьтесь со следующими статьями, чтобы узнать больше интересных занятий в саду:
Добавить комментарий