Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Содержание
  1. Сбор и заготовка лопуха: простые рецепты внутри
  2. Где обитает лопух?
  3. Секреты имени
  4. Какие части лопуха используются в медицине?
  5. Когда собирать лопух?
  6. Сбор и хранение лопуха
  7. Польза лопуха и простые рецепты
  8. Листья лопуха: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине
  9. Химический состав
  10. Чем полезны листья лопуха
  11. Применение в народной медицине и косметологии
  12. Заготовка, сушка и хранение
  13. Рецепты на основе лопуха
  14. Противопоказания и вред
  15. Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать
  16. Лопух польза и вред, Лекарственные растения
  17. Лопух описание
  18. Сбор лопуха
  19. Лопух большой лечебные свойства
  20. Лечение лопухом рецепты
  21. Листья лопуха: лечебные свойства, полезный состав и противопоказания
  22. Чем полезны для здоровья
  23. Польза, возможный вред
  24. Для беременных и кормящих
  25. Полезные качества отвара для людей в пожилом возрасте
  26. Особые категории
  27. Рекомендации по употреблению

Сбор и заготовка лопуха: простые рецепты внутри

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Весной наступает время сбора и заготовки одного из самых распространенных растений средней полосы России, Европы, Азии и Америки. Растет лопух практически повсеместно, найти его большие листья и колючки, известные всем с детства, не составляет труда.

Лопух в природе

Где обитает лопух?

Лопух — сорная трава, найти его можно чаще всего в таких богатых азотом местах, как обочины дорог, свалки, пустыри.

Однако, лучше всего собирать лопух около заборов, в зарослях, далеких от отходов и пыли, например, на собственной даче. Растение встречается также у водоемов, на берегах рек и озер.

Если вы — житель средней полосы России, скорее всего, вам попадется либо Лопух большой, либо Лопух войлочный.

Заросли лопуха

Секреты имени

В народе лопух еще называют репейником за его колючки, которые легко цепляются к одежде и волосам. Из-за них лопух в некоторых регионах зовут «дед» или «дедовник» — так как пушистые цепляющиеся части растения напоминают бороду старика.

Колючки репейника под микроскопом

Существует версия, что альтернативное название репейника не только лопух, но и лапух, а некоторые исследователи видят родство этого названия со словами «лапа» и «лопата». Вероятно, такая связь появилась из-за соответствующей формы широкого листа лопуха.

Какие части лопуха используются в медицине?

Полезные свойства лопуха сосредоточены в трех его частях: корне, листьях и соцветиях. Лопух — растение двулетнее, однако, наибольшую пользу трава приносит именно на первом году жизни.

В корне — толстом сочном отростке длиной до 60 см — содержится важный компонент для людей, страдающих сахарным диабетом. Речь идет о полисахариде инулина (содержание порядка 45%). Это растительное волокно используется, как заменитель сахара и крахмала.

Цветки лопуха

Листья для сторонников народной медицины важны в свежем виде, именно из них делаются многие настои, настойки и отвары.

Кроме того, из лопуха можно приготовить масло, мази, соки и чаи.

Когда собирать лопух?

Как уже говорилось, лопух наиболее полезен в первый год своей жизни. Именно тогда у растения появляются листья, но еще нет мощного стебля.

Корень в этот период очень сочный, наполненный активными веществами, может применяться в медицине. Во второй год жизни растения корень становится сухим, полым внутри и теряет свои лечебные свойства.

Поэтому собирать корни лопуха рекомендуется в конце апреля — начале мая на первом году его жизни, либо в тот же период на втором году жизни, но не позднее.

Существует версия, что корни лопуха можно выкапывать в первый год вплоть до сентября.

Листья лопуха начинают собирать в начале июня. Наибольшую ценность представляют молодые листья. Соцветия подлежат сбору во время цветения.

Сбор и хранение лопуха

Корень лопуха выкапывается и аккуратно очищается от земли. Кожицу, богатую полезными веществами, вместе с прилипшей землей отделять не нужно. Собранное сырье отделяют от наземной части растения, после чего промывают в холодной воде. Затем корни разрезают на куски по 10-15 см, особо крупные экземпляры предварительно делят вдоль пополам.

Способы резки корней лопуха

Сушить собранные корни лопуха необходимо на открытом воздухе, под навесом. Если погода выдалась дождливая, досушить сырье можно будет в сушилке или духовке при температуре 40 градусов. Готовые сухие корни лопуха должны быть ломкими, сладковатыми на вкус. Снаружи они будут серовато-бурыми, а внутри — светло-серыми.

Листья лопуха чаще всего употребляют свежими, делая из них отвары, настои, настойки, чаи. Отвар из листьев лопуха применяется для приготовления репейного масла.

Хранить сухое сырье рекомендуется в тканевых или бумажных мешочках в хорошо проветриваемом помещении. Сроки хранения корней — до 5 лет, семян — до 3 лет, листьев — 1 год.

Польза лопуха и простые рецепты

Как уже говорилось, из различных частей лопуха можно получить большой спектр лекарственных препаратов.

Корни лопуха

Самым полезным, безусловно, является корень. Огромная доза полисахарида инулина делает корень лопуха верным другом людей, страдающих сахарным диабетом.

Кроме того, отвары из корня оказывают мочегонное, желчегонное, потогонное и противовоспалительное действие, помогают при болезнях ЖКТ, сердца и сосудов.

Рецептов целительных смесей из репейника множество, мы приведем лишь несколько традиционных.

Рецепт 1. Отвар.10 г корней лопуха залить 200 мл кипятка, затем держать на водяной бане 30 минут, помешивая. После этого дать настояться 2-3 часа при комнатной температуре, процедить и принимать по ½ стакана 2-3 раза в день.Рецепт 2. Спиртовая настойка.Стеклянный сосуд заполнить соцветиями лопуха на ¼, залить водкой доверху. Настаивать смесь необходимо в течение 3 недель, после чего процедить. Принимать по 1 чайной ложке за 15 минут до еды. Следует употреблять курсом — 2 месяца.Рецепт 3. Сок.Из молодых майских листьев добывается сок, который можно принимать за 20-30 минут до еды от 1-2 столовых ложек до стакана, в зависимости от назначения врача. Смоченные соком лопуха тампоны можно прикладывать к ранам и ожогам. Срок хранения сока — 3 дня в холодильнике.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ac3ad8b9d5cb33d2e16324a/5acb85c01aa80c8b515f3d11

Листья лопуха: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Лопух является растением из семейства Астровых. Культура двулетняя и встречается повсеместно. В нашей стране в излечивающих целях растение применяется достаточно давно.

И тем не менее, благоприятное воздействие его на организм человека до сих пор по заслугам не оценено, так как мгновенного эффекта он не дает. Положительная динамика обычно может наблюдаться только по истечении продолжительного времени.

Далее в статье пойдет речь о лечебных свойствах листьев лопуха, а также применении его в народной медицине и косметологии.

Химический состав

Химический состав лопуха во многом похож на другие, более традиционные культуры, которые выращивают садоводы, а в каких-то секторах даже превосходит их.

Немаловажной особенностью является то, что в листьях этого растения присутствует довольно много витамина С, порядка 200-250 мг на 100 г продукта.

А это в 2 раза больше стандартной суточной нормы, которую необходимо употреблять человеку для нормальной жизнедеятельности.

Так что данное растение станет отличным помощником для борьбы с весенним авитаминозом, к тому же более дешевым среди аналогов. Также в листочках имеется много витаминов группы В, примерно 70 % суточной нормы, и большое количество пребиотика инулина, что позволяет решить существующие проблемы с работой кишечника.

Листья этой культуры содержат множество минералов, среди которых марганец, железо, цинк и пр. А вот калорийность продукта, при всем вышесказанном, вполне низкая, всего лишь 60-70 ккал на 100 г, что становится приятным бонусом для тех, кто следит за своей фигурой.

Советуем почитать о полезных свойствах и применении травянистых растений: кервеля, крапивы, лебеды, осота, пырея, одуванчика, хвоща, клевера, чистотела, тысячелистника, девясила, полыни горькой и лечебной, душицы.

Чем полезны листья лопуха

Лопух в направлении излечивающих свойств достаточно разноплановый. Препараты и средства, которые изготавливаются на основе этого растения, характеризуются рядом полезных качеств:

  • Детоксикация. Чай, который приготовлен из листиков растения, способен улучшить общую функциональность печени, а также почек, тем самым повышая скорость выведения из организма человека различных токсинов.
  • Борьба с прыщами и угревой сыпью.Если с регулярной частотой применять компрессы из листвы лопуха на участках кожи, где присутствуют угри либо прыщи, то буквально за месяц общее состояние кожного покрова заметно улучшится. Более стойкого и быстрого эффекта можно будет достичь, если параллельно с компрессами включить в рацион чаи из того же растения.
  • Лечение псориаза и экземы. Чаи либо супы из листочков лопуха, которые будут включены в ежедневный рацион питания, отлично помогут в борьбе с такими неприятными недугами. Первые положительные изменения станут заметны уже через пару недель.
  • Мочегонный эффект. Решить проблемы, которые основаны на воспалениях либо камнях в почках, помогут мочегонные свойства растения. Также в случаях, когда присутствуют заболевания мочевыводящих путей, листья лопуха станут отличным средством терапии.
  • Ослабление симптомов артрита. Листья лопуха обладают также лечебными свойствами для суставов. Используя их в качестве компресса, можно снизить приступы артрита. Параллельно можно также пропить курс чая, приготовленного из этого же растения. Также такой метод лечения способен помочь повлиять на развитие подагры.
  • Пищеварение. Чай из листочков лопуха работает как легкое слабительное. Он может тонизировать работу ЖКТ.
  • Солнечные ожоги. В качестве лечения ожогов лопух тоже может выступать. Смешав его листья и белки яйца, можно приготовить средство, которое окажет заживляющее воздействие на кожу, обгоревшую под солнечными лучами.
  • Корректировка гормонального фона.Элементы, входящие в состав растения, могут воздействовать на эндокринную систему, тем самым помогая поубавить колебания гормональных показателей.
  • Травяная терапия. Готовя травяные смеси, можно включать туда листья лопуха. Растение богато витаминными элементами. Применение таких средств станет отличной профилактикой разного рода заболеваний. А компрессы приведут в порядок работу сальных желез.

Применение в народной медицине и косметологии

Современная фармакология признала способность растения помогать в борьбе с опухолями различного происхождения.

Также доказана эффективность такого средства в сфере лечения многих болезней: диабет, фурункулез, рахит, запор, геморрой, экзема, ревматизм, водянка и пр.

Листья лопуха также могут быть использованы для излечивания венерических болезней, а еще применяются при укусах насекомых, в том числе ядовитых.

Важно!Листья лопуха это универсальное средство, которое можно применять в различных направлениях. Но не нужно забывать о личной непереносимости каких-либо элементов и для безопасности проконсультироваться с врачом, прежде чем заниматься самолечением.

Физиотерапия на текущее время применяет разные формы лекарственных средств на основе лопуха: настои, отвары, а также масляные вытяжки из различных частей растения. Особенно широко используется сок, который добывается из листочков лопуха. Примечательно, что растение можно заготовить впрок и использовать в течение года в тех случаях, когда появится необходимость.

https://www.youtube.com/watch?v=lQlQbIc_UTs

Не менее распространено использование лопуха и в косметологии. Препараты, которые изготавливаются на основе данного растения, отлично стимулируют рост волос, а также борются с высыпаниями на коже. Ускорить рост волос помогают отвары из листочков этой травы, которыми следует проводить ополаскивание.

Улучшить состояние кожи и избавить покров от прыщей помогут спиртовые настойки из зеленой части растения.

Заготовка, сушка и хранение

Естественно, зимой найти свежие листья лопуха является нереальным, в связи с этим целесообразно заранее продумать заготовку этого полезного сырья впрок. Оптимальным решением становится сушка. Листья лопуха в целом либо в измельченном виде следует хорошенько просушить в чистом и качественно вентилируемом помещении.

При этом важно, чтобы прямые лучи солнца на сырье не попадали.В летний период довольно часто готовят спиртовые настойки на основе листочков этого растения. Понадобятся стеклянные емкости (бутылки), которые нужно наполнить примерно на 90 % сырьем, а затем долить туда водку или же разведенный спирт.

Емкость нужно плотно закрыть и затем можно хранить в сухом темном месте.

Важно!Измельченные листья отлично подойдут для изготовления травяных составов, а цельные — для применения в качестве противовоспалительных компрессов. Также можно заготовить сок растения, но тут нужно понимать, что в результате стерилизации далеко не все полезные элементы сохранятся. Лучше готовить сок из свежесрезанных листиков.

Рецепты на основе лопуха

Народной медицине известно множество рецептов, основным ингредиентом которых является лопух, а точнее — его листья.

Приведем самые популярные из них, с указаниями, от чего именно помогают листья лопуха.

  • Свежие либо высушенные листья растения отлично помогут справиться с головной болью, а также болезненными ощущениями в позвоночнике и суставах. Для этого нужно ворсистой стороной прикладывать листочки к больному месту. Проводить такого рода процедуру можно неограниченное количество раз. Но если использовать планируется высушенный листик, то его предварительно нужно размягчить над паром. Важно обращать внимание на то, какой стороной прикладывать лопух к больному месту, иначе высокой эффективности от такой терапии достичь не получится.
  • Чтобы простимулировать работу системы пищеварения, а также избежать симптомов запора, можно добавлять свежие листочки в пищу, к примеру, в овощные салаты.
  • При диабете, мочекаменной болезни, а также язве желудка, можно использовать настой, приготовленный из листвы растения. Понадобится залить 25 г листиков 250 г кипятка. Настой нужно накрыть полотенцем и дать постоять 4-5 часов. Далее следует принимать жидкость по одному стакану в день перед употреблением пищи.
  • Чтобы провести профилактику образования злокачественных опухолей в кишечнике и желудке, можно применять сок, добытый из свежих листьев. Такой сок может некоторое время храниться в холодильнике. Применять природное лекарство нужно по 50 г один раз в день, смешивая с медом, перед приемом пищи.
  • Хорошим стимулом для улучшения работы желез внутренней секреции станет настойка из листьев лопуха на водке. Понадобится отжать 250 г сока из листочков, затем смешать сок с одним стаканом водки и 250 г меда. Средство можно хранить в холодильнике, а принимать следует 3 раза в сутки по 1 столовой ложке до того момента, пока препарат не закончится.
  • Пролечить болезни печени и желчного пузыря поможет разведенный в воде сок листочков лопуха. Соотношение сока и воды — 1:2. Употреблять средство следует по 1 ст. л. до приема пищи.
  • Избавиться от проблем с кожей (псориаз, фурункулы, язвы, экзема) поможет мазь, которую следует приготовить самостоятельно. Нужно взять 50 г лопуха и залить его кипятком (1 стакан). Смесь нужно проварить на слабом огне примерно 5-10 минут, после чего в готовый отвар следует добавить половинку пачки сливочного масла. Мазь следует втирать мягкими движениями по мере необходимости в проблемные участки кожи.
  • Женщины, имеющие проблемы с регулярностью менструального цикла, могут также прибегнуть к помощи лопуха. Следует выжать сок из листьев (примерно 500 мл готовой жидкости), добавить к нему 300 мл меда и 250 мл водки. Готовая смесь настаивается в течение 3 дней, после чего нужно будет принимать ее по 20 мл три раза в сутки.

Противопоказания и вред

Как и многие другие растения, лопух в целом, а также сок его листьев в частности, обладают не только лечебными свойствами, но и имеют ряд противопоказаний, особенно для женщин. К таким относятся: колиты, беременность, а также индивидуальная непереносимость.

Источник: https://agronomu.com/bok/4526-listya-lopuha-polza-i-vred-kogda-sobirat-i-kak-ispolzovat.html

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Лопух является растением из семейства Астровых. Культура двулетняя и встречается повсеместно. В нашей стране в излечивающих целях растение применяется достаточно давно.

И тем не менее, благоприятное воздействие его на организм человека до сих пор по заслугам не оценено, так как мгновенного эффекта он не дает. Положительная динамика обычно может наблюдаться только по истечении продолжительного времени.

Далее в статье пойдет речь о лечебных свойствах листьев лопуха, а также применении его в народной медицине и косметологии.

Лопух польза и вред, Лекарственные растения

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Лопух большой всего лиш ь сорняк, но знающие люди знают, что под ногами самый полезный зеленый лекарь, которого многие недооценивают. Сегодня лечебное растение лопух несмотря на почтение наших предков почти забыто, наука не спешит изучить полезность этого сорняка.

Народные названия лопуха— репейник, лапуха, репей, собачник, королевина трава, шишобор, репьяхи, дидовник.

Лопух описание

Чаще встречается как двухлетнее растение, реже как многолетнее растение семейства астровых или сложноцветных. Высотой достигает около полутора метра. Корень лопуха большого — крупный, массивный, мясистый длинной 60см.

Стебли прямые, ребристые, толстые, немного опушены. Листья черешковые. Нижние покрупнее, сверху зеленые, снизу опушены. Все цветки обоеполые с пурпурно-лиловым венчиком. Плод лопуха — семянка с хохолком. Цветет — июль, август.

Плоды созревают август, сентябрь.

Лечебная трава лопух довольно широко распространена во многих регионах России за исключением Крайнего Севера. Растет — свалки, пустыри, у жилых построек, вдоль дорог, в запущенных садах, парках. Иногда образует заросли. Более распространены лопух паутинистый, лопух войлочный. Они мало отличаются по лечебным, ботаническим характеристикам от большого лопуха.

Сбор лопуха

Корень собирают осенью или рано весной, когда листья еще не появились. Выкопанные корни лопуха отмывают от земли холодной водой.

Для лучшего сохранения целебных веществ корень лучше не мыть, а немного высушить, почистить щеткой, разрезать вдоль, высушить в сушилке, печке но не воздухом для избежания брожения.

Используются корни растения, которому два года со слабым, своеобразным сладковатым вкусом, ощущением слизистости. Хранят корни лопуха по бумажным пакетам или холщовым мешкам несколько лет.

Лопух большой лечебные свойства

Корень большого лопуха, траву в настоящее время применяет народная медицина многих стран для лечения:

Лечение лопухом рецепты

Настой листьев лопуха: 1ст.л. сырья, 200мл кипятка, томят 5 минут, охлаждают, сцеживают. Смоченную марлю прикладывают как компресс на пораженные места, делают ванны продолжительностью 20 минут для рук, ног (200мл на 5л).

Отвар корней лопуха

Настойка семян: 1/4емкости заполняют семенами лопуха лечебными, доверху доливают водку, настаивают темное, холодноватое место три недели. Употребляют чайную ложку за 15 минут перед едой

Настойка лопуха с медом: 10г размолотого корня, 1ч.л. меда, 200мл водки смешивают. Настаивают десять дней темное прохладное место. Употребляют 1ст.л. с водой до еды четыре недели. Через неделю лечение повторить.

Используют настойку лопуха — лечение отложения солей, гепатита, мастита, заболеваний ЖКТ, заболеваний почек а также для лечения и профилактики опухолей.

При лечении, для профилактики язвы желудка, 12-перстной кишки проводить два курса за год .

Корень лопуха на водке

Настойка шишек лопуха: банку на половину заполняют шишками, добавляют водку, плотно закрывают, выдерживают без доступа света три недели. Употребляют — кашель, дисбактериоз, запор 1ч. ложку 3 раза перед едой два месяца без перерыва.

Мазь из лопуха: отвар корня (4ст.л., 4 стакана) сгустить на водяной бане до уменьшения вдвое. Берут часть отвара, 4 части сливочного масла перемешивают. Особенно эффективна при ожогах.

Масло корня лопуха: корни измельчают, заливают постным маслом 1:3, выдерживают сутки. Затем варят на паровой бане 20 минут, часто помешивая. Далее репейное масло из корней лопуха отстаивают и процеживают.

Обострение ревматизма: мазью из корня лопуха натирают больные суставы. Топят баню, ложатся на полку с постепенно увеличивающим паром, в течении получаса пьют теплый отвар лопуха (стакан).

Через четверть часа начинает выступать обильный пот. Остаются на нарах пока тело не высохнет, пьют сыворотку из молока. Спускаются с нар, вновь растирают суставы мазью, обкладывают марлей и забинтовывают.

Делают вечером.

Артроз: 500г сока листьев лопуха, 500г жидкого меда, 500мл водки смешивают в стеклянной емкости. Хранят в холоде, пьют утром натощак 1ст.л. за пол часа до еды, медленно рассасывая во рту. Курс — 10дней, перерыв неделя, лечение можно повторить. Если по какой-то причине этот рецепт не подходит есть еще несколько способов лечения суставов лопухом.

Аллергия: 1ст.л. корней лопуха, 0,5л кипятка, томят слабый огонь 10 минут, выдерживают 2 часа под крышкой, сцеживают. Принимают 2ст.л. 4 раза до еды. Одновременно делают пятнадцатиминутную ванну — стакан мелко нарезанных корней лопуха томят в двух литрах воды на несильном огне, через 3 часа, сцеживают.

Рак пищевода, желудка

  • пьют сок корня лопуха по одной, две столовых ложки пять раз за день перед едой. На зиму сок консервируют. Для этого смешивают с таким же количеством водки, хранят в холодном месте.
  • натирают корни теркой, кипятят со сливочным маслом, добавляют желток куриного яйца. Употребляют 1ст.л., этой же смесью смазывают области пораженные раком.

Рожа: промытый лист лопуха смазывают сметаной, прикладывают к проблемной зоне, фиксируют бинтом. Делают перед сном до выздоровления.

Лопух отложение солей: смешивают 0,5л сока лопуха, 2 стакана меда и стакан водки. Пьют перед едой 1ст. ложку полтора месяца.

Колики: 2ст.л. семян, 0,5л кипятка, выдерживают в термосе ночь. Утром процеживают. Принимают 100мл после еды.

Лопух от гастрита: столовую ложку корня измельчают, прибавляют 200мл холодноватой воды, выдерживают ночь. Утром нагревают до кипения и тут же удаляют с огня. Принимают столовую ложку пять раз за день три недели.

Читать так же:  Как заготовить иргу на зиму: рецепты заготовок

Лопух при экземе

  • 1ст. ложку сухих листьев, 250мл бурлящей воды, настаивают в термосе два часа, отцеживают. Принимают внутрь 1/3стакана два раза и одновременно делают примочки этим же средством.
  • принимать внутрь до еды 100мл сока из свежих листьев лопуха с медом
  • 3ч.л. сухого корня лопуха, 200мл кипятка, варят 20 минут, через пол часа процеживают. Употребляют столовую ложку до еды и две ложки перед сном.

Хронический панкреатит: 20г лопуха, 200мл воды, на среднем огне томят пол часа, через 20 минут сцеживают, доливают до первоначального объема. Употребляют стакан перед едой месяц.

Ревматизм, подагра, артрит: столовая ложка сухих корней, 3 стакана кипящей воды. Выдерживают укутав 2 часа, сцеживают. Употребляют 2ст.л.

Аденома предстательной железы: столовая ложка мелко изрезанного корня проваривают 10 минут с 0,5л воды, процеживают. Пьют винную рюмку перед едой четыре раза.

Очищение лопухом: 2ч.л. измельченного и растолченного корня, 200мл холодноватой воды, выдерживают ночь, прогревают утром двадцать минут. Пьют утром, вечером теплым по 200мл две недели.

Тромбофлебит: 40г свежих корней, 100мл постного масла выдерживают сутки. Затем прогревают на медленном огне 15 минут, сцеживают. Смазывают больные места.

Мазь из листьев лопуха: по 20г сушеных листьев лопуха, цветков ромашки, травки иван-чая, 4 стакана воды. Все смешивают, добавляют 1ст. ложку сливочного масла, два стакана отвара сенной трухи. Далее варят до образования густой клейкой массы, процеживают, отжимают. Смешивают с таким же количеством глицерина.

Пяточная шпора: кладут под голую пятку листья лопуха. меняют четыре раза за день.

Запор: 3ст.л. колючек лопуха, 2стакана кипятка, выдерживают укутав ночь, сцеживают. Пьют 1/3стакана за 1/2часа до еды.

Заболевания щитовидной железы: 200г корня лопуха, литр водки, выдерживают пол месяца в темном месте, процеживают. Капают под язык 20 капель, держат не менее 20 минут.

Противопоказания: грудное вскармливание, беременность

Листья лопуха: лечебные свойства, полезный состав и противопоказания

Листья лопуха: польза и вред, когда собирать и как использовать

Лопух (или репейник) считался не простым бесполезным сорняком, а по-настоящему целебным растением. В Древней Руси его использовали для лечения многих болезней. Сегодня, как и многие столетия назад, он по-прежнему популярен среди ценителей здорового образа жизни.

к оглавлению ↑

Чтобы получить пользу, важно выбрать хорошие ростки.

Полезны самые свежие, молодые листочки.

Их нужно собирать, как только они появятся (обычно это бывает в начале мая).

Выбирайте самые маленькие ярко-зеленые листики. Они должны быть цельными и неповрежденными.

Если вы собираетесь употреблять их внутрь, собирайте их в безопасных местах вдали от пыльных дорог с обилием выхлопных газов.

Использовать их можно свежими, а можно засушить (так они будут храниться дольше).

к оглавлению ↑

В составе этой травы — масса полезных компонентов. Это ценные эфирные масла, протеины, кислоты, необходимые организму горечи, антибактериальные ингредиенты, дубильные вещества, витамины, минеральные соли.

Калорийность репейника определить трудно, но и не нужно: в чистом виде в пищу он не употребляется, а используется, скорее, как лекарственное и косметическое средство.

На страницах нашего сайта вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях пажитника, как применяется растение в лечебных целях.

Чем полезен чай пуэр? О целебных свойствах напитка читайте в нашем материале.

О полезных свойствах и применении травы медуницы, способах применения растения в народной медицине узнайте тут: https://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/medunitsa.html.

к оглавлению ↑

Чем полезны для здоровья

Польза, которую приносит грамотное употребление этой травы, безгранична. При постоянном приеме она оказывает антибактериальное, кровоочищающее, противоаллергическое, обезболивающее, мочегонное, потогонное действие.

Стимулирует работу иммунной системы, регулирует обмен веществ, обладает противоревматической активностью. Этот список можно продолжать достаточно долго, полезные свойства для здоровья очень разнообразны и многоплановы.

к оглавлению ↑

Польза, возможный вред

О пользе этого репейных листьев мы уже начали говорить выше. Они рекомендованы во многих случаях.

При болезнях печени и желудка, мочекаменной болезни, головных болях и мигренях, кожных воспалениях, язвах, отравлениях, диабете, прочих заболеваниях.

Но репейник может при неграмотном использовании приносить вред.

Передозировка вызывает тошноту, рвоту и понос.

Злоупотреблять этой травой (неважно, в каком виде вы ее употребляете) ни в коем случае нельзя.

к оглавлению ↑

Взрослые люди любого пола — это основная категория людей, потребляющих средство. Если у вас нет никаких противопоказаний, можно применять его как в косметических, так и в медицинских целях (соблюдая необходимую дозировку).

Вы можете делать настой или отвар из листьев, выжимать из них сок или использовать в свежем виде в качестве компресса. Способ применения зависит от стоящей перед вами цели.

к оглавлению ↑

Для беременных и кормящих

Беременные женщины и кормящие мамы — та группа людей, которым лучше отказаться от лечения этим природным продуктом. Все-таки это сильное по своему действию средство, поэтому молодым мамам лучше не рисковать и его не использовать.

Эти ограничения относятся к внутреннему потреблению. Делать компрессы из листьев лопуха при беременности и кормлениях не запрещено.

к оглавлению ↑

Для маленьких детей лопух применять можно, но с осторожностью. Не рекомендуется давать малышам концентрированный сок, выжатый из свежих листьев. Отвар из листков употреблять можно в небольших количествах. Правда, лучше заранее посоветоваться с детским участковым врачом.

Компрессы из свежих листков можно делать безо всяких ограничений, даже маленьким детям.

к оглавлению ↑

Полезные качества отвара для людей в пожилом возрасте

А для чего полезен отвар из листьев лопуха для людей пожилого возраста?

Многие люди преклонного возраста активно используют отвары и сок из листьев лопуха.

Они улучшают работу желудка и кишечника, благотворно влияют на сердце и сосуды, лечат больные суставы, выводят токсины, понижают уровень холестерина — основные проблемы со здоровьем у пожилых.

Продукт доступен по своей стоимости. Приобрести его в сухом виде в аптеке можно за сумму, не превышающую 100 рублей, а можно найти в природных условиях бесплатно.

Этот вопрос актуален для пенсионеров, большинство из которых не может позволить себе дорогие лекарственные средства.

к оглавлению ↑

Особые категории

Отмечена польза репейника для лиц, страдающих диабетом. Научно доказано, что это средство понижает уровень сахара в крови и стимулирует выработку инсулина. Поэтому для диабетиков этот продукт может стать настоящим спасением.

Лучше всего пить настой сухих измельченных листочков. Заваривать его нужно в пропорции 1 ч. л. на стакан воды. Пить его можно два-три раза в день по несколько глотков.

к оглавлению ↑

Несмотря на обилие достоинств, лопух можно употреблять не всем и не всегда. Противопоказания — колиты, острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Нельзя допускать передозировки этого продукта. При чрезмерном злоупотреблении лопухом вероятны нарушения работы желудка и кишечника, боль в животе, понос, тошнота.

Сок, содержащийся в листьях лопуха, горький. Не стоит пить его в чистом, неразбавленном виде.

к оглавлению ↑

Рекомендации по употреблению

Все-таки, репейник — это не продукт питания, а лекарственное растение. Употреблять его внутрь несколько раз в день не стоит.

Используйте его только тогда, когда в этом есть необходимость. Способы применения различны, зависят от разных целей.

Как мы уже отметили, использовать можно и свежие листья, и засушенные. Свежую траву нужно немедленно переработать и использовать. Хранить ее более двух часов нет смысла, она завянет, утратит свежесть.

Чтобы сохранить репейник как можно дольше, лучше его засушить и измельчить до состояния мелкой крошки. Хранить такую заготовку нужно в темном месте с прохладным температурным режимом.

В кулинарных целях листья этой травы не используются. Их нельзя отнести к съедобным. Добавлять их в пищу не рекомендуется.

Конечно, внутренний прием различных отваров, настоев на основе этого растения разрешается во многих случаях. Это относится больше к лечебным вопросам, чем к кулинарному искусству.

Листья лопуха несъедобны. Потребление их ограничено, в целях похудения они вряд ли могут использоваться.

к оглавлению ↑

А как можно использовать целебные листья лопуха для лечения?

Чаще всего в лечебных целях используется его корень. Но и листья тоже могут принести несомненную пользу при некоторых заболеваниях. Например, они неплохо справляются с облегчением проблем с суставами.

Необходимы не сушеные, а только что сорванные листья. Свежий лист прикладывают непосредственно к больному суставу для снятия боли, облегчения самочувствия.

Чтобы усилить эффективность этой процедуры, сверху стоит обернуть сустав сначала полиэтиленовой пленкой, а затем шерстяным шарфом или еще чем-то теплым. Лучше оставлять такой простой компресс на ночь. Он отлично помогает при болях в суставах и для лечения кожных язв.

Настои и отвары из листьев травы также помогают при болезнях желудка и печени. При проблемах с этими органами рекомендуется пить чай из лопуха. Чтобы его приготовить, залейте чайную ложку сухих измельченных листочков горячей водой.

Оставьте для настаивания на несколько часов. Пить такой напиток можно горячим или холодным по 100 мл несколько раз в день.

На нашем сайте вы также узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях фенхеля, об использовании растения в рамках народной медицины.

Читайте в этой статье все о пользе,вреде корней одуванчика для здоровья, как его применяют в лечебных целях.

А о пользе березового сока, возможных противопоказаниях к употреблению читайте вот здесь: https://foodexpert.pro/produkty/napitki/berezoviy-sok.html.

к оглавлению ↑

В сфере красоты это полезное растение тоже применимо. Лопух с древних времен использовали русские девушки, чтобы улучшить состояние своей кожи и волос.

Сегодня эти древние рецепты по-прежнему актуальны. Например, лопухом можно вылечить угревую сыпь.

Для этого свежие листочки накладывают на проблемную зону на полчаса (закрепить такой компресс можно пластырем).

Повторять регулярно. Параллельно с этим можно ежедневно пить настой, рецепт которого есть выше. Это усилит полезное действие.

Лопух всегда считался одним из хороших средств для волос. Экстракт листьев и корней лопуха широко применяется в косметологической промышленности. Это популярный компонент многих шампуней, масок, бальзамов и сывороток для волос.

Еще больше о полезных свойствах молодых листьев лопуха, применении его в лечебных целях, о том, как приготовить чай из листа этого растения, о полезных качествах и вреде целебного напитка узнаете из следующего видео-ролика:

Лопух — растение, распространенное повсеместно, необычное и очень полезное. Оно вместило целую гамму целебных свойств и важных компонентов.

Отыскать его можно в естественных условиях произрастания. Если не удалось это сделать, можно купить сухие листья лопуха в ближайшей аптеке.

Источник: https://foodexpert.pro/produkty/travy-i-spetsii/listya-lopuha.html

АгрономWiki
Добавить комментарий